みなさん、こんにちは
心字池亀子です
馬肥ゆる秋と申しますが、
亀子、馬ではございませんが…
逆らい続けております。
これ以上、肥えてはいけない！！！
夜の食事を中心に
いろいろ考えておりまして
最近、流行りの『作り置きダイエット』も
視野に入れて動いております。
運動も一緒に思い、
ウォーキングやテニスで対抗しておりますが、
やはり食べすぎはいけませんね。
乙女心は複雑です(=∀=)
合わせて、体調管理をと思い、
ついに【インフルエンザ】ワクチン
打ってきましたよ♪
実は、数年ぶりですが
今までかからなかったことは一度しかないのですが、
昨年、ツルミもハナ子も
次々とＡもＢにかかり
戦々恐々の日々を送っていたため…
今年は早々に先手を打ちました！！
さぁ、どうなる？
しかし、亀子…
お財布がすっからかんになりましたよ( ﾉД`)
ワクチン、高過ぎですって！！
亀子、子ども三人で
１３０００円飛んでいく計算になります。
もっと高い方いますよね
ママ友の間ではどこの病院が安いかが話題です（笑）
そういうのを無償化してくれたら
どんなにいいだろうと思うんですが…
しかし、まずは予防予防！！！
手洗いうがい、こまめな水分補給
心がけたいとも思います。
皆さんもこれからの季節、
どうか元気でいられますように！！
お互い予防に頑張りましょう☆
そんな中、
我が家の大黒柱のツルオさん。
咳が止まらなくなったとのことで
静養しております(´Д`)
週末、パパと遊ぶのと楽しみにしていた子どもたち。
ガッカリしていたので、
亀子、休みたいところを我慢し、
車を飛ばしました！！
パパの風邪が移っては元も子もないので…
紅葉で心癒したかったのもありますが、
広い場所で子どもと思いっきり遊びたかったので♪
紅葉、真っ盛りでしたよ！！
紅葉と言えば…
『耶馬渓』
写真を取る暇があまりなかったのですが（笑）
一枚だけどうぞ！！
イチョウやモミジ綺麗でした～
そして、紅葉狩りの方多かったです。
渋滞していたので、
もし行かれる方は、午前中オススメです。
是非行ってみてくださいね
そして、先日お仕事で行った植物園。
綺麗なコスモス。
そして、澄み切った綺麗な秋空でした～( ´ ▽ ` )ﾉ
さ、今週も予定盛りだくさん！！
また元気に駆け抜けますよ～～～
最後にお友達に貰ったみかん
ビタミンとって、風邪撃退
皆さんも秋満喫できますように
では、ごきげんよう
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