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みなさん、こんにちは
 心字池亀子です  巷ではインフルエンザが流行している という話を聞きますが、 それよりも【新型コロナウイルス】の話題で 持ちきりですよね  中国では死者が増え続け、 亀子もニュースを見ながら 怖さに震えています。 未知のものってやはり怖いですよね。 まだどんなウイルスなのか 全容もつかめず、 ワクチンもなく、 できることは手洗い・うがい  心もとないなと思うけれど、 為す術ありませんよね。 必要以上に騒ぎ立てる必要なしと言われても イマイチ信用できません。 と思うと、 やはり報道って大事だなと思うのです。 正しく伝わること。 快方に向かう人も多いんですよね。 うちでは、亀太郎は喘息持ちなので、 肺炎って怖すぎてですね。 なんとか有効な手段があればと思いますが。 特に今年は東京オリンピックの年。 どうにか早めの対策をお願いしたいところです。 こういう時は人間は本当に無力で、 焦ってしまいますが… きっと長い歴史の中で解決法を見つけてきたはず。 ＳＡＲＳ（サーズ）の時は 封じ込めるまで ６ヶ月かかったらしいです。 夏前までには解決しますように。 そして、これ以上被害が広がらず、 終息に向かいますように。 基本的なうがい手洗い。 必要以上に人混みが多い場所には行かない。 できることから、 やっていきたいですね。 亀子もマスク着用で 気を引き締めて過ごしたいです。 最近、どうやら車の調子が悪く… もうすぐ車検なのをあいまって、 心字池家… とうとう車を買いました( ﾉД`) 今の車は１０年近く乗っていまして、 電気系統がダメになり、 一昨年にはクーラーがダメになり。 燃費も最悪でして。 でも、子どもたちの成長と共に… たくさんの思い出も運んでくれました。 亀子も思い入れのある車なので、 少しでも長く乗りたいと 頑張ってメンテナンスしてきたのですが、 この度、１５万キロを超えまして。  一大決心！！！ 家計には大打撃なのですが、 背に腹は代えられず。 車がないとですね、 通勤にも不便。 また、急病や送迎。 今度の車にも頑張ってもらいましょ～☆ 久々に車のディーラーさん巡り。 めぼしい車に試乗させてもらい、 最近の車のハイテクさに震えました（笑） なんだか取り残された気分。 なんだかんだと 期限が迫っており、 バタバタ決めてしまいましたが、 納車が楽しみです。 来週は亀子の珍道中レポいたします。 行先は…  こちら♪ 問題。 さあ、ここはどこでしょう？？ 正解はまた来週です  では、また来週。 ごきげんよう  亀子、フェイスブックしてます  お友達になっていただけたら嬉しいです☆ 気軽に申請してくださいね♪  |
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みなさん、こんにちは
心字池亀子です 本日は１月２０日。 【大寒】の日らしいです。 大寒とは…  「冷ゆることの至りて甚だしきときなれば也」と言われ、 一年で一番寒い日とされています。 これからもっと２月の頭にかけ、 温度も下がってくるようです。 しかも今週はずっと雨予報の福岡市。 何だか憂鬱になりますね  お正月にダラダラしたツケが 今やってきてます… 身体も心もシャキッとせず。 これはいかんと… 亀子、まずは家じゅうの掃除と 後回しにしていた 庭の草むしりをやってみました。 やっぱり終えるとスッキリ。 クローゼットの中も整理しようと 着ていない洋服や いつか痩せたら着ようと思っていた洋服も 売ることに… 家が片付くと 頭もスッキリしたような。 綺麗な部屋で読書。 からも温かい飲み物も一緒に♪ 想像しただけで幸せ気分。 何て安上がりなんでしょ（笑） そして、あまり知られていなのですが、 大寒の日に産まれた『卵』を食べると… 長生きをするといわれています。 寒い中、たくさんの栄養を蓄えた鶏の卵は それだけで健康になりやすいので、 そう言われているんでしょうね！！ 今日は食べれなかったんですが、 明日以降、市場に出回るかも… 亀子も明日探してみようと思います。 産直の売り場や道の駅などにありそうですね  寒い日は、 家でぬくぬくするのが最高です。 それは間違いないのですが、 身体も動かさないとですね  重い腰を上げ、 まずは家の中で ストレッチをやってみるのもいいですね。 最近はユーチューブでたくさん 身体に負担をかけずに行えるものがあります。 便利な世の中になったものです。 大寒には負けたくないですもんね。 インフルエンザもどんどん流行ってきているので、 予防もして行きたいですね。 寒い冬は鍋に限る！！！ 先日、これ食べに行きました。  子どもたちはあまりモツが好きではないんですが、 福岡では家でもモツ鍋が主流らしいと聞き。 新鮮なモツを仕入れ、 家族で鍋を囲むのもいいな～☆ そして、 おうちでこんなんもいかがでしょ？  先日、夜ごはんの前に 急にクッキーが作りたいと 言い出した子どもたち。 頭の中で面倒くさいがぐるぐる回っていましたが、 一念発起（笑） 頑張ってみましたよ。 簡単な材料で作ったのですが、 しっかり冷蔵庫で冷やしたせいか。 バリ美味しくなりました。 生地は一度休ませるのがミソ。 子どもたちも楽しそうに型抜きしていたし、 亀子も久々に楽しかったな。 しかも美味しいとなると二度美味しい。 おうちご飯がやっぱり最高です。 最近はそれを痛感します。 笑顔の食卓 明日への活力だな。 では、また来週。 ごきげんよう 亀子、フェイスブックしてます お友達になっていただけたら嬉しいです☆ 気軽に申請してくださいね♪ |
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みなさん、こんにちは
心字池亀子です 毎年のことですが、 お正月休みに 食べる（主に餅）→寝る 繰り返したせいか… 年明けの出勤時に来ている会社の制服が キツキツになってしまい、 反省していたのですが、 通常運転な生活に戻り… 少し体重も戻ってきているようで安心しました。 しかし、油断大敵。 制服のボタンがはじけ飛ぶ前に エクササイズですね。 亀太郎が年末、 ずっと口内炎ができ、 薬を塗ったりとしていたのですが… 簡単にあるものを飲んで 一日で治したのです！！！ 亀子も薬で治らなかったので、 飲み始めて… 一日後にはもう治ってきたので、 驚きましたよ～(* ´艸｀) それは、サプリなんですが… マルチビタミンなんです。 口内炎には ビタミンが効くというのは知っていたのですが こんなに簡単に治るとは。 年末年始、 偏った食生活だったので、 やはり野菜が多い食生活は大事だと痛感しました。 みかんやバナナなども 摂っていなかったこともあり、 ビタミン不足だったんだなと。 寝不足などもあったのかも。 普通の薬局に売っている グミタイプのものを購入したんですが、 味もグレープフルーツの味で 美味しいらしく… 毎日、一粒ずつ食べています♪ 亀子も始めてみようかな。 でも、みかんが大好きなので、 みかんを一つずつ食べようと思っています。 お正月は毎年大分県が誇る 温泉地帯（笑） 別府にお邪魔するんですが、 こちらもお参りしてきました。 毎年行くんですが、 いつも車が大渋滞。 大人気なんです、、、 別府朝見神社☆  今年は昨年売り切れだったお守りも買うことができ、 相変わらず… 御朱印帳は忘れたんですが（笑） しっかりお願いしてきました。 その後温泉へ。 イルミネーションがとてもきれいな 別府杉の井ホテルへ。 子どもたちは毎年ここのイルミネーションが大好き。  亀子も童心に帰り、 しっかり写真と心に納めてきました。 楽しかったな～！！ そして、２０２０年もしっかり働こうと誓いました。 では、また来週。 ごきげんよう 亀子、フェイスブックしてます お友達になっていただけたら嬉しいです☆ 気軽に申請してくださいね♪ |
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みなさん、こんにちは
心字池亀子です 亀子、冬眠から目覚め… ２０２０年 始動です  令和２年なんですよね。 しかも、ねずみ年！！！ 十二支の初めの年。 どうやら調べてみると… 今年は… 『新しい運気のサイクルの始まり』 として、芽ぶきの年とされているようです。 なんだかワクワクしますよね 株式市場でも、 ねずみ年は繁栄の年と言われているよう。 子どもをどんどん産んで育てることから いわれが来ているようなので、 株価も上昇傾向にあるんだそう。 期待は膨らみますよね。 今年は、待ちに待った 東京オリンピック・パラリンピックイヤーでもあるので、 記念すべき年ですよね。 その年が十二支の初めの年って 何だか縁起が良い気がします。 亀子、今年はいろいろと 考えていることがありまして、 やっぱり何かを始めるには最適かと…。 習い事でも始めようと思います 候補はいくつかあり、 一つは身体を動かすこと。 カリ・シラットやってみたいんですよね。 意外ですか？（笑） 亀子はアラフォーですが、 ボチボチ身体も動かさないとと思ってます。 楽しんで身体を動かすとなると、 今までやってみたいことに挑戦したいなと。 ともかく、エクササイズ的に そして、どんどん楽しんで出来ることへ… まだまだ手探りですが、 やってみたいと思います  お正月、 地元である大分県中津市に 帰省したのですが… パワースポットに御参りしてきました。 まずは、【薦神社】 こもじんじゃと読むのですが、 ここ大きな池のそばにある 古い神社です。 池の中に鳥居があったりと 子どもたちが 広島の厳島神社みたいだと 盛り上がっておりました。 荘厳かつ雄大。 亀子、ここに来ると思います。 なんでしょう、 静けさの中に感じるパワー  写真からも伝わってくるでしょうか。  神様の足跡も。 亀太郎はこれを見て、 大興奮しとりました。 亀子もこんなところがあるとはと新たな発見を。 この近くに 大きなご神木があります。 これもまた大きさはさることながら、 壮大ですので、ご覧あれ♪ オススメですので、 是非、中津市に訪れた際には寄ってみてください☆ ２０２０年も えとやさんも 心字池亀子もどうぞよろしくお願いいたします。 久々食べた 【梅の実ひじき】うううまか～～～( ﾉД`) では、また来週。 ごきげんよう 亀子、フェイスブックしてます お友達になっていただけたら嬉しいです☆ 気軽に申請してくださいね♪ |