太宰府 十二堂えとや

みなさん、こんにちはお茶

心字池亀子です女性

本日は1月20日。
【大寒】の日らしいです。
大寒とは…雪
「冷ゆることの至りて甚だしきときなれば也」と言われ、
一年で一番寒い日とされています。

これからもっと2月の頭にかけ、
温度も下がってくるようです。
しかも今週はずっと雨予報の福岡市。
何だか憂鬱になりますねダッシュ

お正月にダラダラしたツケが
今やってきてます…
身体も心もシャキッとせず。
これはいかんと…汗

亀子、まずは家じゅうの掃除と
後回しにしていた
庭の草むしりをやってみました。
やっぱり終えるとスッキリ。

クローゼットの中も整理しようと
着ていない洋服や
いつか痩せたら着ようと思っていた洋服も
売ることに…

家が片付くと
頭もスッキリしたような。
綺麗な部屋で読書。
からも温かい飲み物も一緒に♪

想像しただけで幸せ気分。
何て安上がりなんでしょ(笑)
そして、あまり知られていなのですが、
大寒の日に産まれた『卵』を食べると…

長生きをするといわれています。
寒い中、たくさんの栄養を蓄えた鶏の卵は
それだけで健康になりやすいので、
そう言われているんでしょうね!!

今日は食べれなかったんですが、
明日以降、市場に出回るかも…
亀子も明日探してみようと思います。
産直の売り場や道の駅などにありそうですねにわとり

寒い日は、
家でぬくぬくするのが最高です。
それは間違いないのですが、
身体も動かさないとですねパンチ

重い腰を上げ、
まずは家の中で
ストレッチをやってみるのもいいですね。
最近はユーチューブでたくさん
身体に負担をかけずに行えるものがあります。

便利な世の中になったものです。
大寒には負けたくないですもんね。
インフルエンザもどんどん流行ってきているので、
予防もして行きたいですね。

寒い冬は鍋に限る!!!
先日、これ食べに行きました。



子どもたちはあまりモツが好きではないんですが、
福岡では家でもモツ鍋が主流らしいと聞き。

新鮮なモツを仕入れ、
家族で鍋を囲むのもいいな~☆

そして、
おうちでこんなんもいかがでしょ?



先日、夜ごはんの前に
急にクッキーが作りたいと
言い出した子どもたち。
頭の中で面倒くさいがぐるぐる回っていましたが、

一念発起(笑)
頑張ってみましたよ。
簡単な材料で作ったのですが、
しっかり冷蔵庫で冷やしたせいか。

バリ美味しくなりました。
生地は一度休ませるのがミソ。
子どもたちも楽しそうに型抜きしていたし、
亀子も久々に楽しかったな。

しかも美味しいとなると二度美味しい。
おうちご飯がやっぱり最高です。
最近はそれを痛感します。
笑顔の食卓love

明日への活力だな。

では、また来週。

ごきげんよう四葉


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