太宰府 十二堂えとや

みなさん、こんにちはチューリップ

心字池亀子です女性

丸一日、野外にいると…
とうとう顔がヒリヒリしてきました(´Д`)
日差しが強烈だなと思っていたら、
2月を境に紫外線が急増するらしいんです!!

冬は保湿ばかりに気を取られがちですが、
この時期から
しっかりとした紫外線対策は
急務となります汗

年を取ると、
しみやシワ…気になりますよね。
亀子もアラフォー真っ只中。
もう、紫外線に怯えています。

その割には、
対策を怠りがち…
気がつけば、寝ちゃうんですよね(笑)
今年は、しっかりします!!

美白には、
ともかく予防が大事。
しかし、浴びてしまったものは仕方ない…
その後のケアも大事!

よい紫外線ケア用品、
亀子に教えてくださいね♪

紫外線も急増の季節は、
花粉の量も急増。
亀太郎は常に鼻水が出ていて、
やっぱり花粉症のようです。

かといって、
室内ばかりで遊ぶ子ではないので、
鼻の下が赤くなっていますが、
マスクをして行っても外しています(;д;)

花粉症には、
発酵食品がよいらしいと聞き、
心字池家に納豆が登場する機会が増えてきました。
ヨーグルトもいいらしいです!!

調べたところ、
8週間毎朝・毎晩1本ずつ
計2本のバナナを食べ続けたグループと
食べていないグループとでは…

くしゃみをする頻度が違ったようです。
また35歳以下は花粉に対しての
自覚症状が減ったとの研究成果が出たとの
記事を見つけたんですが…

ともかく良いとされることを
体質改善は食べ物から。
試してみたいと思います!!
健康にも良さそうですよね★


最近は癒しを求めて
各地を旅することは
時間的に無理になんですが…
お仕事でこちらに行ってきました!!!

空気もよく、
すっきりと晴れた日で、
身体が喜んでいるのが分かるほど、
すっきりした気持ちになる場所。



福岡県田川郡赤村にお邪魔しました。



亀子の大好きな駅。
あか駅。
桜の季節は本当に綺麗で。。。
空気が澄んでて、情緒がある!

ここのほっこりした感じ。
伝わりますか??
駅舎も無人ですが、
遠くからガタンゴトンが聞こえてくるドキドキ。

映画のロケに使いたくなる
素敵な駅です。
この路線、絶対に死ぬまでに乗ってみたい。
そして、ここも大好きな駅。



情緒があるんですよね。
こっちは昔の日本の映画っぽさがあるかな?
趣あるイメージです。
ちょうど、電車も来ちゃったんですよ!

平成筑豊鉄道、今すぐにでも乗りたい!!!

亀子の旅に出たい病がふつふつと。
のんびり温泉でもつかりたい。
あ~~~それが叶うなら(*^m^*)
良さげな温泉を探しておこうと思います。

では、また来週。

ごきげんようおにぎり


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