十二堂えとや

☆チェンジ☆ みなさん、こんにちは 心字池亀子です 亀子のお友達が 『とうとう恐れていたアイツが来た…』 とのメールが。 何のことかと思ったら… くしゃみやお鼻がムズムズ。 春と言えば、アイツの季節。 こっちは呼んでいないのに 勝手にやってくるのはな～んだ？ そう答えは… 花粉症 もう飛んできているんだそうな 亀子は花粉症ではないと思うので、 まだ分からないのですが、 乾燥しているこの季節、 どんどん飛んできそうですよね。 亀子、ちょっと調べてみたのですが、 見えないマスクというのが 販売しているんだそうですよ♪ お出かけ前に髪と顔にひと吹き。 スプレー式なので、 表面をコーティングでき、 花粉を反発してくれる仕組み。 なるほど～、これはいいかもしれないですよね マスクをつけられない接客業など、 マスクをつけているとメイクも崩れがちなので、 これは女性にはありがたいなと 思っているのですが いかがでしょうか？ 今や、花粉対策メガネなるものや 花粉を水に変える高性能マスク。 いろいろなグッズが販売しているんだと ネット検索してみてびっくりでしたよ。 ということで、花粉症のあなた。 今年はちょっと工夫して、 乗り切ってみようではありませんか？ そして、亀子はですね… 先日のこと。 ジムに行ったんですが、 その日だけ、 高性能の体組成計があり、 体脂肪率や筋肉量を計測してくれました… もちろん亀子の範疇を越える、 素晴らしい結果が出た…と思いたかった！！！ しかし、結果は無念すぎることに。 そうなんです、体重もＵＰ。 脂肪も想像以上の増え具合。 ジムの方が申し訳なさそうに 『亀子さん、 あと１０キロ痩せてください』 とのこと（笑） 脂肪を燃焼せねばならないんだそうですが、 やっぱり走ること、 自転車に乗ることをオススメされました。 でも、やはりそれでは限界があるんですよね。 食べ物の制限を言われてしまい、 亀子、心中穏やかではなく、 「食べることが何より好きなのに～～～」 と叫んでいました、もちろん心で。 ということで、 プチ制限始めたんですが、 やっぱり夜中のチョコをやめるだけで 全然体重が変わるんですね（笑） １０ヶ月で１０キロ。 それを目標にしてくださいとのことなので、 今年中にスリム亀子になりますようにとの 思いを胸に… 先日亀子の誕生日でしたので、 ケーキを自分で作りました（笑） そして、家族でお祝いしたんですが、 後日、自分へのご褒美にといろいろと （食べること以外で） 考えたいと思います。 夜は心字池家特製モツ鍋。 豚肉と鶏団子入り。 もちろん、ぷりぷりのモツも。 あ～やっぱり食べることは最高♪ いかんいかん… 頑張ります(*´∀`)b では、また来週。 ごきげんよう 亀子、フェイスブックしてます お友達になっていただけたら嬉しいです☆ 気軽に申請してくださいね♪