太宰府 十二堂えとや
 

みなさん、こんにちは四葉

心字池亀子です女性

5月28日、九州北部は
とうとう梅雨入りしましたね雨
例年より8日早いんだとか…
ということは夏が長い予感。

先日、30度を超える日があり、
亀子、干からびる寸前でした(笑)
こんなに暑いけれど、まだ5月。
7~8月恐怖です。

ということで、
そろそろクーラーの掃除をしようと思い、
久々にクーラーを覗いてみました。
そう、冬は使わないので、昨年の夏ぶり汗

やっぱり長い期間使わないと、
埃やカビ…気になりますよね。
素人がいろいろ当たるのは
電化製品は不安なのですが…

フィルターの掃除。
まずは掃除機で埃を吸い取ってから、
お風呂場などで、水洗いします。
ブラシで強くこすりすぎずがポイント。

その後、乾燥させるのですが、
亀子は百均などに売っている小さいブラシが
汚れが落としやすいと思うので、
毎年、買いに走っています。

フィンやファンなどの掃除は
まずはコンセントを抜くこと。
その後、タオルに中性洗剤を含ませ、
丁寧にふき取ります。

その後、水を含ませたタオルで
二度吹きするんですが、
やはり内部までは掃除できないので、
プロに頼むのがオススメ。

もう10年使っているので、
今年はそろそろプロに頼むべきかと
悩んでいます。
埃やカビは子どもたちにもよくないですもんねグー

夏までに
『備えあれば憂いなし』
出来ることからコツコツと
夏の準備を進めていこうと思っています。

そう言えば、
今年はグリーンカーテンを作ろうと思っています。
ゴーヤを買いにいって…
またお知らせしますね☆


5月25日、
ツルオさんがいただいたチケットがあったので、
こちらにお邪魔しました♪
亀子、この日は朝からルンルンチューリップ



そうなんです、ホークス!!!!!
子どもたちを学校に迎えに行き、
急いでドームへ。
この日は楽天戦。

今は試合開始までは
ビールが500円なんですよ~!
亀子、まずは一杯。
ドームで飲むビールは格別ですよね。



大好きな場所なので、
子どもたちにも大好きになってもらいたいな~と思いました。
試合展開はこの日、
とても残念だったのですが…負けちゃいました。



でも、亀太郎はホークス球団80周年記念帽子をゲット。
ツルミはホークスの鉛筆。
ハナ子はリラックマとホークスのコラボのぬいぐるみ。
それぞれ買ってもらい、楽しかった模様。

また家族で行きたいな~。
そして、次回は勝って、
花火を見たいところ。
頑張れ!ホークス!

では、また来週。

ごきげんようコーヒー


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みなさん、こんにちは四葉

心字池亀子です女性

先週、寝苦しい日が続きましたね。
あまりに暑くて、
氷枕を抱いて寝ました(笑)
そして、亀子の職場はとうとうクーラーがつきました。

寝苦しかった際に『汗も』ができたのか、
体のあちこちに赤い斑点が…
かゆいです( ノД`)
虫刺されなのか…

先日、公園で野球の自主練をしていて、
夕方に蚊の大群に遭いました。
もういますね~、たっくさん。
雨が降る前の日なんて多い!!!

今回は、蚊について調べてみました☆

亀子、寝静まる前に
部屋の中で『ブーーーン』という音がしたら、
もう寝れなくなっちゃうタイプ。
そのくらい嫌いなんですが。

昔はよく刺されたのですが、
最近はあまり刺されなくなりまして…
なんでだろうと思いましたが、
蚊に刺されやすい人のタイプがあるんだとか!

①体温が高い人
これはよく言われますよね。
だから子どもの方が刺されやすいんだとか。
お風呂の後も要注意です。

②お酒を飲んでいる時
蚊は動物が吐く二酸化炭素に寄ってくるんですが、
お酒を飲んでいる時は
呼吸が増えるため、
どんどん寄ってくるんだとか(;д;)

③ストレスフリーな人
これは亀子、あてはまらない!!
代謝がよく、ストレスがない人は、
蚊に刺されやすいんですって。

他に、妊娠中な人などがあげられるようです。
ここからが肝心の
蚊に刺されないためには!!!

○明るい色の服を着る。
暗い色の服に寄りつくらしいので、
夏は明るい色の服を
多くチョイスしていくべきですね。

○ハッカの臭いが嫌い
柑橘系も蚊を寄せ付けない効果があるんだそう。
ハッカ臭が嫌いなので、
子どもたちの洋服にハッカ油をひと吹き。
なんてのもこの夏試してみようかな…太陽

ということで、
また夏の役立つ情報をどんどん
お知らせしていきますね♪
ちなみに、ハッカ油は薬局で売ってます。


夏が近づくと
これが美味しい季節となりましたね。



亀子、家ではほとんど飲まないのですが、
たまにお友達と居酒屋で乾杯しています。

先日のことですが、
近所に居酒屋がオープンしたので、
お友達と連れ立って行ってきましたよ。
うーーーん、やっぱり夏はビールに限りますねオッケー

酔っぱらうまで飲むのは
亀子の中ではアウトなので、
そこそこしか飲みませんが、
最近はいつもビールのみ一辺倒。

それにこの年になって
ビールだけだと、
次の日に残らないことが判明。
そう、二日酔いがほとんどありません。

チャンポンしちゃうとダメですね…
特にカクテルや焼酎・日本酒。
絶対に次の日に響きます。
これは避けたいところなので。

甘いお酒は好きなんですが、
もうそれだけで
カロリー問題やらが浮上するので、
ともかくビールビール

でも、飲んだ時には気をつけないといけないですね。

そう、先ほどの蚊(笑)

酒は飲んでも飲まれるな。
先人はよく言ったものです。
これからも固く守っていきたいです。
皆さんもお気を付けくださいね(*^m^*)

お酒はほどほどに。
記憶をなくすまで飲むのは
絶対にダメですよ~!!!
健康が一番なんですからハート

では、また来週。

ごきげんようお茶


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みなさん、こんにちは四葉

心字池亀子です女性

亀子、リスタート(*´∀`)b
とうとう冬眠から覚めました。
もう5月ですが…
このままじゃいかんばい!!!

ずっと怖かったんです。
何がって…
うちのは白くて、平べったくって。
ピピピと音が鳴ると、恐怖の数字が。

そう、答えは…
(わかったあなたは名探偵)

A.体重計

最近、リバウンドという言葉を知りました。
いえ、気付かないふりをしていました。
ピーク時の体重よりは
まだマイナス2キロなんですが…

一番痩せていた時期よりも
プラス3キロ。
ということは、戻ってる方が大きい。
最近、体重計に乗ることも無視していましたが。

やっぱり定期的に体重計に乗るのは大事ですね。
自分の健康の維持のためにも。

そして、亀子、決心しまして…
また夜ラン再開することに。

久々に6キロ走ったんですが、
脚が重い重い!!!
同じコースをたくさんの人が走っているんですが、
亀子よりも断然早い(笑)

福岡シティマラソンのエントリーが受付中ですが、
皆さん、マラソンを目指してか、
本域のようです(´Д`)
亀子はのろのろマイペースで走っていますが。

夏過ぎには、マイナス3キロ。
そして、あわよくば、
もっともっと体重を落として行けますように。
夜ラン+テニス頑張ります!!!


母の日、終わってしまいましたが、
皆さんはどんな母の日を過ごしましたか?

福岡市は雨だったので、
野球の練習はなかったので、
久々にゆっくり~と思っていましたが、
みんなで久々の外食に行きました。

心字池家、
最近は外食を控えていたので、
子どもたちは大喜びで、
たくさん笑って、頬張っていました。

なんだか幸せな気持ちになりました♪

ハナ子からは幼稚園で作ったレターポケットを
いただきましたし、
ツルミも亀太郎も
日頃助けてくれているので…

母の日は、
母に感謝されるだけでなく、
家族にも感謝する日だなと思いました。
家族あっての母ですもんね。

先日、コストコにも行きまして、
久々にお買い物を祖父母と楽しみました。



こいのぼり~!!
可愛いですよね。



その時に食べた海鮮丼。
お刺身が大好き亀子。
ごちそうさまでした。

母の日、
亀子も母に電話しましたが、
照れ臭くて、いつもありがとうと言えずでした。
次回会ったときに伝えようと思います(*^m^*)

では、また来週。

ごきげんようお茶


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みなさん、こんにちは四葉

心字池亀子です女性

みなさん!!!
今年のゴールデンウィークは
いかがだったでしょうか?
たくさん思い出できましたか?

旅行に行ったお友達からは
楽しそうな写真が送られてきたり…。
帰省したお友達もお土産を持ってきてくれました。
子どもたちは7日間の休み満喫できたでしょう。

福岡の「海の中道」では
駐車場に入る車だけで大渋滞。
2時間も待ったお友達家族もいて
ゴールデンウィークはどこも大変だなと思ってました。

今年のゴールデンウィークは
お天気も良く、
からりと晴れて
少し風は強かったものの過ごしやすかったですね。



福岡では最終日は雨が降りましたが、
博多どんたくも無事に行われ、
こんなに晴れたどんたくは久しぶりだと
ニュースで出ていました。

亀子はと言いますと、
エブリディベースボール(´Д`)
はい、、、
毎日球場で太陽に焼かれていました(笑)

この季節日焼けがすごいことになってしまうので、
亀子は完全防備しているのですが、
ドラッグストアにある日焼け防止アイテムが
優秀ですよ、みなさん!

帽子も園芸用のもので、
首のところで結ぶ
リボンが付いたタイプは
風が強い日に飛ばされにくいのでオススメです。

見た目はキャディーさんみたいになっちゃうのですが、
背に腹は代えられません。
美白を守らなければ(*^m^*)
先行投資が痛いですが、仕方ありません。

何か良い日焼け防止アイテム、
もしくは美白アイテムありましたら、
是非、亀子に教えてくださいね!!


ところで、先日
このゴールデンウィークは野球漬けで
どこにも行けてないのを
かわいそうに思ったツルオさん。

頂き物のチケットでしたが、
こちらに亀太郎を連れて行きました。



実は、亀太郎もツルオさんも
大のプロレスファン!!!

特に新日本プロレスが好きなようで、
選手たちを生で見ることができ、
大興奮だったようです…
亀子は見たことないのですが、ハマる人続出なんだとか。



小学生にも今大人気と聞きますが、
どうなんでしょうか??
女性ファンは多いようで、
会場の周りにもチラホラ…

ツルオさんの話によると
亀太郎は席に座っていられず、
立ちあがって大声で応援していたとのこと(笑)
初めてのプロレス観戦は楽しかったようです♪



思い出に残る一日になったかな?
野球の応援も
大声で応援しているので、
一日は好きなことしてもらいたいなと思ったので良かったです。

そして、いつもお兄ちゃんの野球についてきては、
下の子仲間と走り回っている
ツルミとハナ子もゴールデンウィークは
いつも家族で球場。

せっかくのゴールデンウィークなので…
またまたお友達にいただいたチケットですが、
こちらに行ってまいりました。
二人も大好きなアニメ。



亀子も可愛くて大好きです。
福岡で期間限定ですが、
福岡三越でおさるのジョージ展やっていたので、
気になっていたんですが…

二人の笑顔の写真が送られてきて、
なんだか幸せな気持ちになりました。
パパと一緒に天神を回れて
とっても楽しかったようです。

二人は帰りにお土産も買ってもらい、
ツルミはおさるのジョージのタオルを握りしめてましたよ。
帰りに駄菓子屋さんでお菓子も買ってもらったようで、
大満足な一日になった模様。

亀子もその間、
溜まっていた家事をしたり、
部屋をお掃除をしたり、
お友達と飲み会をしたりと
野球三昧の一週間ではありましたが、
とても充実していましたよ。

こんな風に子どもたちと過ごせる時期は
あっという間。
これからどんどん大きくなる子どもたち。
どんどん親から離れていくんだと思います。

一日一日を大切にして、
思い出を重ねていこうと思いますlove

では、また来週☆

ごきげんようお茶


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